6 loại trái cây ăn vào là trắng đẹp da toàn thân

Những loại trái cây như bưởi, cam, bơ,...không những tốt cho sức khỏe mà chúng ta ăn hằng ngày sẽ giúp da trắng mịn từ bên trong và giữ hiệu quả lâu bền hơn bất cứ sản phẩm làm đẹp nào. Cùng LroCre đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé cả nhà.

o Đánh tan mỡ bụng, mỡ đùi, mỡ thừa bằng gừng ngâm giấm
o Cách làm trắng da an toàn và hiệu quả chưa tới 50k

Vitamin C cùng những khoáng chất khác chứa trong táo giúp làm mờ các vết thâm trên da, làm da trắng đều màu hơn, góp phần thải những chất độc mà chúng ta vô tình hấp thu hàng ngày.

Cam chứa hàm lượng vitamin C lớn, giúp làm trắng da an toàn và hiệu quả.

Trong dâu tây có chứa các thể khác nhau của axit tartaric, các vitamin và khoáng chất, không chỉ cải thiện độ đàn hồi da mà còn cho kết quả tốt trong việc làm trắng và cung cấp độ ẩm cho da sáng mịn hơn.

Trong trái bơ giàu vitamin E và chất béo, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, thường xuyên ăn bơ không chỉ làm trắng da mà còn giải quyết các vấn đề như mẩn đỏ, dị ứng do thay đổi thời tiết.

Theo nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, kiwi có chứa lượng vitamin C cao hơn rất nhiều so với các loại trái cây khác thì Kiwi chứa một lượng lớn chất axit có thể ức chế các sắc tố keratinocyte và loại bỏ rất hiệu quả các điểm sắc tố trên da.

Hàm lượng vitamin C cao trong kiwi giúp làm mờ các vết thâm nám, giúp da trắng dần lên và giữ hiệu quả lâu dài.

Ngoài ra bạn có thể sử dụng thêm mỹ phẩm Lro'Cre để đạt được hiệu quả cao nhất nhé.